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支气管炎是怎么引起的 这四种方法可有效预防

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支气管炎大家都很熟悉,这是比较常见的疾病,但很多人对支气管炎了解的不多,不知道是怎么引起的。那么,支气管炎是怎么引起的呢?要怎样预防支气管炎呢?接下来,就跟小编一起来看看吧。

支气管炎是怎么引起的

呼吸道局部防御及免疫功能减低

一般,我们呼吸的空气要经过鼻腔的净化。鼻腔对空气进行过滤、加温和湿润,在这样过程当中,鼻毛的作用是很大的。所以,经常挖鼻孔很容易破坏防御体系。

气管、支气管粘膜的上皮细胞上布满了纤毛,同时能分泌大量粘液,因此能吸附直径更小的颗粒,同时纤毛不断的向上摆动把含有异物的黏液推向喉咙,最后再咳出体外,这就是讨厌的痰。

细支气管和肺泡中还存在分泌免疫球蛋白A(SIgA),能直接包裹细菌喝病毒,因此有抗病毒和细菌的作用。在上面这些机制的作用下,正常情况下,下呼吸道(喉以下)始终保持无菌状态。

若是全身或者是呼吸道的防御以及免疫系统的功能减弱了,这样就会为支气管炎发病提供条件。很多老年人常常是由于免疫功能减退,呼吸道防御功能退化,导致支气管炎。

吸烟

吸烟使副交感神经(迷走神经)兴奋性增加,导致支气管收缩痉挛;呼吸道粘膜上皮细胞粘液分泌增多,但纤毛运动受抑制,使很多垃圾都堆积在气管里;支气管粘膜充血、水肿、粘液积聚,肺泡中吞噬细菌病毒的吞噬细胞功能减弱,总的说吸烟削弱了以上我们讲的所有防线。

感染因素

感染是慢支发生发展的重要因素,主要为病毒和细菌感染。感染虽与慢支的发生发展有密切关系,但目前尚无足够证据说明为其首发病因。只认为是慢支的继发感染和加剧病变发展的重要因素。

理化因素

受到刺激性烟雾、粉尘、大气污染等刺激,也容易导致支气管炎。一般接触工业刺激性粉尘的工人,他们的患病率比正常人要高。

气候

寒冷常为慢支发作的重要原因和诱因。慢支发病及急性加重常见于季寒冷季节,尤其是气候突然变化时。寒冷空气刺激呼吸道,除减弱上呼吸道粘膜的防御功能外,还能通过反射引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出困难等,有利于继发感染。

因此,冬季戴口罩既可以过滤灰尘等大颗粒的污染物,同时可以对冷空气起到加温的作用,还为脸部保暖。

支气管炎怎样预防

洗脸的时候使用冷水

可以起到预防支气管炎的作用。支气管炎患者由于长期受到病痛的折磨其抵抗力就会减弱,所以支气管炎患者必须加强抗寒的能力。保证每天用冷水洗4次脸,每次保持5分钟以上,这样可以大大加强抗寒能力和对疾病的抵抗力。

经常游泳

能够有效防止支气管炎的发生。支气管炎患者不仅要在发病期进行治疗、加强疾病的控制,而且在病情不重的时候还要积极预防。

在夏天积极参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一。据医学资料显示每天坚持游泳超过30分钟,坚持90天以上患者的肺活量就能够提高至少500毫升,多进行击打按摩能够有效防止病情的复发。

比如双手握拳分别敲击自己的胸部和背部,重复交替敲击。每天至少敲击2轮,每轮至少敲击200次,敲击300次对病情的防止更加有利。敲击的力度可以根据自身的情况逐渐加重,敲击频率也可以适当加快。

可通过膳食疗法进行防治

准备好15-20克的枇杷叶、70克的梗米以及少量冰糖,把枇杷叶用布包起在水中熬制,将渣滓去除之后加梗米与水煮成粥,快熬制好的时候加入冰糖,每天服用2次可以祛痰热。

通过食疗来预防

准备600克的萝卜、18克的杏仁以及300克的猪肺部,一起洗干净并用烧开的水烫一次之后置入锅内进行熬煮,等猪肺煮烂熟透之后加入少量盐。每7天服用2次能够防治肺虚症状。

总结:通过上文的介绍,相信大家对支气管炎是怎么引起的都有了大致的了解。除此之外,文中还为大家介绍了预防支气管炎的方法,希望可以帮到大家。在生活当中,我们要注意锻炼身体,这样才能保持身体健康。

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