偏方

3个中医小偏方,轻松解决您的咽喉肿痛烦恼

      编辑:偏方哥       来源:偏方
 

天气寒冷,空气干燥,咽喉一直痒!痒!--到肿痛,有木有?

经常熬夜,开夜车,咽部干痒,灼热,吞咽时有疼痛感,有木有?

感冒多天,药也吃了,感冒要基本好了,就是咽喉还是咳!咳!时不时还来一个喷嚏,同事异样的眼光?好尴尬??有木有?

咽喉肿痛让人很痛苦,吃药打针耽误时间还不一定有效果,今天告诉您三个中医小偏方,方便、简单、实用。

偏方一,冰糖鸡蛋清

材料:生鸡蛋一个,碎冰糖二勺,做法:鸡蛋打破,只取蛋清放入碗中,加入碎冰糖搅拌成泡沫状, 一次取3勺蛋清沫含在口中,慢慢吞咽,立即止咳润喉,非常神奇。

偏方二,浓盐水

鸡蛋清虽然对喉咙疼效果好,但很多人不习惯鸡蛋的腥味。浓盐水比较方便,具体做法:一杯开水加三勺盐,调制成浓盐水,冷却5-6分钟后 将浓盐水含在口中,不停的来回漱口,持续20秒后吐出。每隔10分钟重复做1次,连续10次即可改善咽喉肿痛。注意:千万不能用开水冲泡的盐水漱口,一定要冷却至温开水,也不需要喝下去。

偏方三,舌根运动法

具体方法是:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分3次咽下,早晚坚持各做1次。

是不是很简单?

当然要想不受咽喉肿痛的折磨,要坚决摒弃一些不良的饮食习惯如:戒烟、戒酒、不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物。多吃一些新鲜蔬菜和一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等。

好了,今天就分享到这里。我是:神农居士,每天给您分享健康养生小窍门,如果您喜欢,请您点击关注,我会持续给您最优质的内容。也非常欢迎您在评论区吐槽。

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章